untuk mu yang bersedih
Istimewa untuk hati yang sedang bersedih, jiwa yang sedang berduka, minda yang sedang berkecamuk, inilah petua terbaik buat mengobati resah dan gundah:
- Amalkan tasbih, tahmid dan takbir - Inilah petua yang diberikan oleh Rasulullah SAW kepada anaknya Siti Fatimah.
- Berdoa - Mohonlah kepada Nya. Ingatlah, doa itu senjata bagi orang mukmin.
- Sibukan diri dengan sesuatu - Lakukan aktivitas yang mampu melupakan segala kekusutan seperti perbanyakan membaca al-Quran dan berbagai bahan bacaan, terlibat dengan aktivitas kemahasiswaan, kemasyarakatan dan sebagainya.
- Luapkan perasaan anda - Bermacam cara boleh digunakan untuk meluapkan perasaan. Carilah seseorang yang paling anda percaya (sebaiknya yang ada pertalian darah atau orang yang arif dalam agama), menulis diari atau catatan harian, menulis blog dan sebagainya.
- Senyum - Apabila berada dalam tekanan, cobalah untuk senyum. Senyumlah dihadapan cermin dan lihat lah diri anda yang sedang tersenyum. Ia mampu menenangkan fikiran dan hati.






